Valoracion de patrones funcionales

PATRON 1. PERCEPCIÓN- MANEJO DE SALUD

• ¿Cómo se siente a nivel de salud?

Me siento bien, un estado de salud óptimo y con buenas condiciones.

• ¿Es alérgico a algún medicamento o comida?

No, a nada.

• ¿vive en zona rural o urbana?

Zona rural.

• ¿Qué estrato económico tiene?

2.

• ¿con quién vive?

Con mi mamá, mi papá y mi hermano.

• ¿alguien de su familia sufre de alguna enfermedad?

Mi papá sufre de Asma, rinitis alérgicas, apneas de sueño, artrosis regenerativa

• ¿tiene las vacunas al día?

Si.

• ¿ha tenido accidentes recientemente?

No, nunca he sufrido un accidente grave ni leve.

• ¿ha tenido hospitalizaciones? (¿cuál fue la última?)

Si, fue hace más o menos 2 meses debido a una amigdalitis crónica.

• ¿Qué actividades realiza para mantenerse sano?

Practico deportes, todos en general pero sobretodo fut-sala, me gusta salir a caminar, a trotar y voy al gimnasio.

• Practica alguna actividad toxica (beber, tomar, fumar, drogarse) ¿con que frecuencia lo hace?

Algunas veces tomo alcohol, pero no lo hago seguido, por ahí 2 o 3 veces por mes.

PATRON 2. NUTRICIONAL- METABÓLICO

• ¿Se alimenta las veces adecuadas al día? ¿En que horario lo hace?

A veces me alimento las 3 veces y entre esas comidas unas onces intermedias y trato de comer a las horas estipuladas. Pero algunas otras veces no desayuno bien.

• En el último año, ¿ha perdido o ganado peso?

He ganado peso a través de los años

• ¿Realiza alguna dieta?

No.

• Cuando ingiere los alimentos, ¿presenta algún malestar? (dolor de estómago, vomito, etc)

No.

• ¿Cuál es su peso, altura y hace cuanto lo realizo?

Peso 60 Kg y mido 1.62 m.

• ¿Alguna vez ha presentado cambios drásticos en su peso? (delgadez, obesidad)

No, casi siempre me he mantenido dentro de un rango normal.

• ¿Qué tipo de comidas suele consumir diariamente?

Pues suelo comer carbohidratos, verduras e hidratarme bien, algunas veces también suelo comer comida chatarra.

• ¿Presenta dificultades para masticar o ingerir alimentos?

No.

PATRON 3. ELIMINACIÓN

• ¿Cuántas veces al día defeca y orina?

De 2  A 3.

• ¿ha presentado incontinencia para ir al baño últimamente?

No.

• Al momento de defecar, ¿presenta heces en estado normal, de estreñimiento o diarrea?

Estado normal.

• ¿Su menstruación es regular  o irregular?

Antes era irregular, Pero por motivos externos ahora es regular.

• ¿presenta alguna novedad cuando va al baño?(como presencia de sangre)

No

• ¿Qué color es su orina?

Color normal, amarillo.

• ¿requiere de algún laxante para recurrir al baño?

No.

• ¿manifiesta dolor, ardor y otro síntoma al ir al baño?

Regularmente no, pero algunas veces me da cistitis, lo que causa un ardor al orinar.

PATRON 4. ACTIVIDAD/EJERCICIO

• ¿es usted una persona sedentaria?

No.

• ¿Realiza habitualmente algún ejercicio? ¿Con que frecuencia?

Si. Juego fut-sala y futbol. Cuando puedo, lo practico todos los días entre 1 a 3 horas. Pero por cuestiones de estudio solo los fines de semana y una o dos veces de lunes a viernes entre 1 a 2 horas.

• En su tiempo libre, ¿hace deporte? ¿Qué deporte? ¿Cuánto tiempo y cuántas veces a la semana?

Fut-sala. Las veces que pueda

• ¿presenta algún impedimento para realizar ejercicio?

No.

PATRON 5. SUEÑO/DESCANSO

• ¿Cuántas horas duerme habitualmente?

Entre 5 a 8 horas

• Después de dormir, ¿se siente bien para realizar las actividades o siente más cansado?

Me siento bien cuando puedo descansar bien.

• Después de comer, ¿suele dormir o se siente somnoliento?

A veces me suele dar sueño después del almuerzo, pero se controlarlo.

• ¿tiene pesadillas en sus sueños?

A veces.

• ¿tiene problemas para conciliar el sueño?

No.

• ¿presenta dificultades al dormir cuando hay factores externos? (ruidos, temperatura, ventilación, entre otros)

A veces la temperatura si influye, la calor me desespera y no me deja dormir.

• ¿usa fármacos para dormir?

No.

• ¿presenta ronquidos o apneas del sueño?

No.

• La presencia de cambios ambientales ¿influyen en su sueño o descanso?

Si. La temperatura alta impide mi buen descanso

• Cuando no duerme bien y las horas adecuadas, ¿Cómo hace para recuperarse en su estado?

Trato de acostarme temprano la siguiente noche y dormir al menos las 8 horas normales.

• ¿tiene problemas físicos o psicológicos         que afecten a la hora de dormir o descansar?

No.

PATRON 6. COGNITIVO-PERCEPTIVO

• ¿Tiene dificultad para oír?

No.

• ¿tiene dificultad para ver? ¿usa gafas o lentes? ¿hace cuánto las usa y cuando fue la última vez que se realizó una revisión?

Si, uso gafas aproximadamente un poco más de un mes y hace 2 meses me hice la revisión.

• ¿tiene problemas de olfato o gusto?

No.

• ¿presenta algún tipo de dificultad para la concentración?

No.

• ¿presenta problemas de memoria?

No.

• ¿se le dificulta tomar decisiones en su vida?

Habitualmente no, pero eso también depende de la situación que se presente.

• ¿manifiesta algún dolor especifico? ¿en dónde? ¿Hace cuánto?

No.

• ¿tiene alguna prótesis en el cuerpo? (caja de dientes, pierna, brazo, etc)

No.

• ¿tiene problemas de lenguaje? (se traba para hablar, confunde las letras, etc)

No.

• ¿tiene alguna fobia o miedo? ¿cuál?

A las serpientes les temo.

• ¿presenta alteraciones en su conducta?(tales como irritabilidad, ansiedad, nervios, intranquilidad, agitación, depresión, etc)

Me estreso muy rápido y suelo explotar, manifestando ansiedad e intranquilidad, también a veces depresión.

PATRON 7. AUTOPERCEPCION- AUTOCONCEPTO

• ¿Cómo se siente usted misma?

Me siento bien y conforme en todos los sentidos.

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