Unidad didáctica de desarrollo psicomotor

Actividades[pic 1]

Trabajo: Diseño de una unidad didáctica de Educación Física

Diseña una sesión de Educación Física para alumnos de 4º de Primaria en la que se trabaje cualquiera de los grupos de acciones motrices explicados en el tema 10 en el que se especifique:

• Justificación de la UD. ¿Qué elementos de desarrollo psicomotor se trabajan? Este apartado es muy importante.
• Objetivo didácticos y competencias que se trabajan (3-4 objetivos máximo).
• Contenidos.
• 4 sesiones o clases y Actividades detalladas para cada momento de la sesión:

• Momento de encuentro.
• Momento de actividad motriz.
• Momento de vuelta a la calma y despedida.

• Criterios de evaluación para comprobar la consecución de los objetivos planteados.

UNIDAD DIDÁCTICA. BLOQUE 4: JUEGOS Y ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

JUSTIFICACIÓN: Me he  decantado por este bloque de contenidos, pensando cual es la herramienta más potente como docente de educación física. Hablo del juego. La educación física, es una materia diferente respecto a las otras. La mejor manera de que los alumnos aprendan los contenidos es cuando se divierten. Es entonces cuando les supone menos trabajo.

No hay ni que mencionar, que tenemos que dotar a los alumnos del bagaje motor necesario para desempeñar las actividades del aula y de sus futuras vidas. Por otra parte, no solo son los patrones motores, sino también la toma de decisiones o la cooperación para la consecución de un objetivo.

Dado que los alumnos son de 4 de primaria, no me voy a centrar en un solo juego o deporte, voy a mezclarlos en las sesiones para poder verificar la evolución que han llevado durante el curso.

Partiendo de la base que de que ya tienen unos patrones motores básicos asimilados, vamos a observar que tal se desembullen en diferentes situaciones de juego reales. Si son capaces de respetar la educación en valores aportada en clase: si actúan con respeto, cooperan, son solidarios…

OBJETIVOS DIDACTICOS Y COMPETENCIAS QUE SE TRABAJAN:

• Desarrollar la imaginación y la creatividad del alumno en situaciones de juego semi reales y reales.
• Fomentar las habilidades sociales con los integrantes del aula, mediante una comunicación fluida.
• Fomentar la autonomía y la seguridad personal.
• Mejorar las habilidades motrices.
• Respetar en todo momento, las reglas del juego.
• Ejercer la escucha activa y solucionar las posibles incertidumbres de los alumnos frente a esas situaciones de juego.
• Interiorizar la importancia de una buena hidratación y una buena higiene (en todas las sesiones de EF, en el FeedBack).

CRITERIOS DE EVALUACION:

CONTENIDOS:

• Lanzamientos.
• Recepciones.
• Desplazamientos.
• Desmarques.
• Cooperación para la consecución de un objetivo.
• Toma de decisión.

CRITERIOS DE EVALUACION:

• El alumno domina la técnica de lanzamiento y recepción con diferentes móviles.
• El alumno muestra interés por la materia y por sus respectivas actividades.
• El alumno se mueve inteligentemente por la cancha buscando espacios con la intención de participar en el juego.
• El alumno actúa con respeto, tolerancia, y cooperación con sus compañeros para la consecución de los objetivos fijados por el profesor.
• El alumno dialoga y se relaciona adecuadamente con sus compañeros, mostrando una educación en valores adecuada.

SESIONES:

• Sesión 1: Lanzamientos de balón.

• Momento de encuentro: 

• Explicación de la sesión (3’): El profesor explicara brevemente en qué consistirá la sesión de hoy.
• Juego de activación: Relevos motrices (12’). El profesor designara 4- capitanes para crear equipos con el mismo número de participantes. Cada equipo tendrá un carril de actuación delimitado mediante unos conos. El ejercicio consistirá en realizar diferentes relevos motrices que ir marcando el profesor. Puesto que en la sesión trabajaremos con balón los lanzamientos, meteremos ese móvil en los relevos. Gana el equipo que menos tiempo necesite.

• Pasar el balón derecha-izquierda.
• Pasar el balón por debajo de las piernas – por encima de la cabeza.
• Slalom entre los compañeros botando el balón.

Se realizaran los movimientos motrices y fe finalizara con una carrera hasta el cono y se tendrá que pasar el testigo al siguiente chocando la mano. (Esta variedad de juego, permite cientos de variantes: formas de carrera, formas de movimiento motriz, inserción de diferentes móviles, introducir algún objetivo concreto…).

• Momento de actividad motriz:

• El cazador y el zorro (8’): El profesor designara un alumno el cual se la quedara. Llevará un peto para que sea más fácil su identificación. Todos los alumnos tendrán que pasarse el balón para conseguir tocarle con él. La regla es que el poseedor del balón no se puede mover. Las variantes posibles es introducir más balones, más alumnos que se escapen, formas de carrera del escapista…etc.
• El suicida (7’): EL profesor delimitara un pasillo con chinos. Todos los alumnos menos uno se situaran al os lados del pasillo. El alumno que designe el profesor
• Campo quemado (20’): Se dividirá la clase en dos equipos. Se dividirán dos campos con chinos. Los integrantes de los grupos se colocan en cada campo. El capitán de cada equipo se coloca en el otro extremo, para que los contrarios queden en medio de ellos. El juego consiste con un balón de “foam” o piel de elefante, se juaga a lanzar el balón sin que toque el suelo, para quemar a un contrincante. Los quemados se van hacia donde está su capitán. Gana el equipo que antes queme al otro equipo. Disposición: 1 (capitán del 1)- 2 (grupo 2)- 1 (grupo 1) – 2 (capitán del 2).

• Momento de vuelta a la calma y de despedida:

• Contar 60 segundos (3’): Realizaremos todos juntos un círculo y nos tumbaremos en el suelo boca arriba. Cerraremos los ojos y a la señal del profesor, cada uno empieza a contar 60 segundos en silencio. Cuando crean que ha llegado levantaran la mano. Gana el alumno que más se aproxime.
• FeedBack (3’): Impresiones, preguntar, aclaraciones y aspectos más relevantes trabajados en la sesión,
• Hidratación e higiene (4’): Recordad la importancia de una buena hidratación, y una buena higiene personal. Tiempo para beber agua y cambiarse de camiseta, lavarse la cara, las manos…

• Sesión 2: Balonmano.

• Momento de encuentro:

• Explicación de la sesión (3’): El profesor explicara brevemente en qué consistirá la sesión de hoy.
• Juego de activación: “Txerriak eta baserritarrak” (12’). Se divida la clase en dos grupos. Unos serán los cerdos y los otros los ganaremos. El juego consisten en que los ganaderos tienen que atrapar a todos los cerdos. Para atraparlos tienen que levantarlos y aguántalos 10 segundos sin que toquen el suelo. Una vez atrapados tendrán que llevarlos a su casita. Después se intercambian los papeles. Se contabilizara el tiempo que tarda cada equipo en conseguirlo. Gana el equipo que menos tiempo tarde.

• Momento de actividad motriz:

• Pases + finalización (8’): Los alumnos de dividirán en grupos de tres. Realizaran pases entre los tres a modo de trenza. Cuando estén cerca del área el poseedor del balón realizada un lanzamiento a portería. Tendrá que meter gol entre el poste y la pica situada a 1 metro. Por lo tanto, será un lanzamiento de puntería.
• El juegos de los 10 pases (7’): Dividiremos nuevamente la clase, pero en esta ocasión en dos equipos. El objetivo será realizar 10 pases sin que el equipo contrario intercepte el balón. Por cada 10 pases conseguiremos un punto. Gana el equipo que más puntos consiga.
• Mini partidos (20’): Dividiremos la cancha a los ancho mediante chicos, y realizamos mini campos. Usaremos picas a modo de porterías. El ejercicio consistirá en jugar mini  partidos de balonmano según las reglas que vaya dictando el profesor.

• Momento de vuelta a la calma y de despedida:

• ¿Quién falta? (3’): No sentamos todos en un círculo en el suelo. No miramos bien. A la señal del profesor, cerramos todos los ojos. El profesor elegirá un alumno el cual se esconderá. El juego consiste en que los alumnos adivinen quien falta en el círculo.
• FeedBack (3’): Impresiones, preguntar, aclaraciones y aspectos más relevantes trabajados en la sesión,
• Hidratación e higiene (4’): Recordad la importancia de una buena hidratación, y una buena higiene personal. Tiempo para beber agua y cambiarse de camiseta, lavarse la cara, las manos…

• Sesión 3: Bádminton.

• Momento de encuentro:

• Explicación de la sesión (3’): El profesor explicara brevemente en qué consistirá la sesión de hoy.
• Juego de activación: Colas de zorro (12): Dividiremos la clase en 2-3 grupos dependiendo el material que dispongamos. Cada alumno se colocara un peto metido en el pantalón a moto de colita. EL juego consiste en que un equipo robe las colitas al otro. Gana el que menos tiempo tarde.

• Momento de actividad motriz:

• Camarero (7): Dividiremos la clase en grupos de 4-5 alumnos. El ejercicio consta en la realización de diferentes relevos motrices, utilizando la raqueta de bádminton a modo de bandeja, y los volantes a modo de copas. Gana el equipo que más rápido realice los relevos sin que los volantes se caigan.
• Manejo individual por parejas (7): El ejercicio consiste en coger el dominio necesario para después poder jugar unos partidillos.
• Mundialito (20): El profesor realizada equipos nivelados para jugar mini partidos. Se juagara un mini campeonato.

• Momento de vuelta a la calma y de despedida:

• Encontrar el cono ojos cerrados (3’):
• FeedBack (3’): Impresiones, preguntar, aclaraciones y aspectos más relevantes trabajados en la sesión,
• Hidratación e higiene (4’): Recordad la importancia de una buena hidratación, y una buena higiene personal. Tiempo para beber agua y cambiarse de camiseta, lavarse la cara, las manos…

• Sesión 4: Ultimate (frisby).

• Momento de encuentro:

• Explicación de la sesión (3’): El profesor explicara brevemente en qué consistirá la sesión de hoy.
• Juego de activación: Corta-hilos (12): El profesor designa un alumno que se la queda. Este alumno dice el nombre de  otro alumno, a por el que va a ir a pillarle. Si alguno de los otros alumno pasa por el medio de los dos, ese que ha pasado se convierte en el perseguido.

• Momento de actividad motriz:

• Lanzamientos puntería (7): Se trata de coger una destreza mínima con el frisby. Tiene que lanzarse intentando dejarlo lo más cerca de la diana posible.
• Pases e interceptaciones (7): Se dividen los alumnos por la cancha. Se reparten 8-9 frisbys. El ejercicio consta que el alumno que posee el frisby tiene que decir el nombre de otro y tiene que pasarle el frisby. Los alumnos que no lo tienen, tendrán que intentar interceptar en frisby sin que toque el suelo.
• Partido de ultimate y torneo de puntería (20): SISTEMA DE ROTACION (cuando pasen 1º minutos cambiamos de ejercicio):

• Trata de jugar mini partidos con frisby a modo de móvil. La regla es que el poseedor del frisby no puede moverse, y tampoco se le puede quitárselo de la mano.
• Torneo de puntería a diana (cono) o portería.

• Momento de vuelta a la calma y de despedida:

• Dibujos imaginarios (3’): Dividimos a los alumnos por parejas. El juego trata de que el uno al otro, tiene que intentar dibujarle con el dedo alguna figura en la espalda, y el otro tiene que intentar adivinarlo. Luego se intercambian los papeles.
• FeedBack (3’): Impresiones, preguntar, aclaraciones y aspectos más relevantes trabajados en la sesión,
• Hidratación e higiene (4’): Recordad la importancia de una buena hidratación, y una buena higiene personal. Tiempo para beber agua y cambiarse de camiseta, lavarse la cara, las manos…

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